Ces coupes de macaroni au fromage au four se mangent bien en collation ou en accompagnement au souper. La sauce cache…
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Les lentilles sont délicieuses et bonnes pour la santé. De plus, elles se préparent rapidement! Il s’agit d’une source de protéines…
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La salade de chou n’est généralement pas le choix le plus sain, car elle contient souvent beaucoup de mayonnaise (qui est…
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Tout le monde aime une bonne sauce pour les pâtes. Vous pouvez facilement concocter une sauce végétarienne en utilisant les substituts…
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Une salade César plus santé composée de « croutons » aux pois chiches grillés, de chou frisé et d’une vinaigrette au yogourt grec.…
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Les falafels sont plus sains lorsqu’ils sont cuits au four plutôt que frits. Ils sont pleins de saveurs grâce aux herbes…
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Les salades grecques sont rapides et simples à préparer – parfaites pour une journée chargée! Cette salade offre une belle combinaison…
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Les pizzas sur tortilla forment une collation ou un repas simple, rapide et peu coûteux! La plupart des pizzas achetées en…
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Vous en avez assez des sandwichs? Les pitas sont une excellente alternative. Essayez ces pitas grecques au poulet pour un repas…
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