Les falafels sont plus sains lorsqu’ils sont cuits au four plutôt que frits. Ils sont pleins de saveurs grâce aux herbes…
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C’est facile d’aller chercher une barre de granola quand vous avez envie d’une collation rapide mais la plupart des barres achetées…
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Les salades grecques sont rapides et simples à préparer – parfaites pour une journée chargée! Cette salade offre une belle combinaison…
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Des petits muffins pomme-cannelle cuits au micro-onde en deux minutes? La question ne se pose même pas! Ces muffin faciles et…
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Êtes-vous si pressé le matin que le temps vous manque pour bien déjeuner? En préparant votre repas la veille, vous aurez…
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Rien n’est mieux qu’un biscuit aux pépites de chocolat! Cette recette est délicieuse et contient beaucoup de fibres grâce aux flocons…
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Ce dessert congelé est rafraichissant lors d’une journée chaude d’été. Les bananes sont un fruit génial; quand elles sont congelées, elles…
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Les barres de céréales à la guimauve sont préparées avec des ingrédients plus sains que des barres commerciales! Ces barres sont…
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Si vous n’aimez pas attendre pour la saison des citrouilles épicées, voici une recette qui est rapide et facile à préparer…
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